一、旨揭主題聚焦透過練習培養正念專注力，讓教師正念活在當下，以提升教學品質與成效，開啟幸福的能量。

二、旨案相關資訊如下：

(一)報名對象：凡對本主題有興趣之本市國小、國中及高中教師。

(二)研習時間：112年8月17日上午9時至112年8月18日下午5時10分。

(三)研習地點：桃園市立武漢國民中學（桃園市龍潭區武中路227號）。

(四)報名日期：即日起至112年7月31日止，名額120人。

(五)報名方式：請利用「桃園市教育發展資源入口網」報名，活動編號：J00037-230600001

三、本課程可登錄教師研習時數，共14小時。